Ich bin ein Baseball-Fan und suche nach praktischen und einfach zu bedienenden Möglichkeiten, um mich fit zu halten.
- Grundlegende Vorbereitung (+ Erholung)
- Stärkung
- Straffung
Ich bin Baseballspieler und möchte mein sportliches Training verbessern, sowohl im Hinblick auf die Leistung als auch auf die Erholung.
- Stärkung der Muskulatur (Grundkraft)
- Explosiver Kraftaufbau
- Schneller Kraftaufbau
- Widerstandskrafttraining
Ich bin Amateur-/Profi-Baseballspieler und suche nach Möglichkeiten, mich schnell und effektiv zu erholen, sowohl nach dem Training als auch nach Verletzungen.
- Erholung der Muskeln nach dem Training/Wettkampf
- Wiederherstellung der Kraft nach einer Verletzung
- Behandlung von Verletzungen (Muskelkontrakturen, Knochenbrüche, Sehnen- und Bänderverletzungen usw.)
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