Triathlon

WELLNESS

PERFORMANCE

RECOVERY

Ich bin Triathlet und suche nach einfachen und bequemen Behandlungen, die mich bei der Erhaltung meiner Fitness und Gesundheit unterstützen.

  • Grundlegende Vorbereitung (+ Erholung)
  • Stärkung
  • Straffung

Ich bin ein professioneller Triathlet und möchte die marginalen Gewinne meines Trainings steigern, indem ich immer höhere Volumina durchhalte.

  • Stärkung der Muskulatur (Grundkraft)
  • Explosiver Kraftaufbau
  • Schneller Kraftaufbau
  • Widerstandskrafttraining

Ich betreibe seit langem Triathlon und möchte die Regeneration nach einem intensiven Training oder Wettkampf verbessern, um das Risiko von Krämpfen und Verletzungen zu verringern.

  • Erholung der Muskeln nach dem Training/Wettkampf
  • Wiederherstellung der Kraft nach einer Verletzung
  • Behandlung von Verletzungen (Muskelkontrakturen, Knochenbrüche, Sehnen- und Bänderverletzungen usw.)
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