Sono un appassionato di calcio, mi alleno un paio di volte alla settimana per mantenermi in forma e cerco delle soluzioni per prendermi cura del mio benessere psicofisico.
• Preparazione di base (+ defaticamento)
• Tonificazione
• Rassodamento
Sono un calciatore a livello dilettantistico / professionistico e desidero migliorare la mia preparazione atletica per alzare il livello delle prestazioni in campo.
• Potenziamento muscolare (forza base)
• Potenziamento forza esplosiva
• Potenziamento forza veloce
• Potenziamento forza resistente
Sono un calciatore e cerco una soluzione che mi permetta di recuperare velocemente da contratture, stiramenti e lesioni ai legamenti per tornare a dare il massimo in campo, in partita e durante gli allenamenti.
• Recupero muscolare post allenamento/gara
• Recupero forza post infortunio
• Trattamento infortunio (contratture muscolari, fratture, lesioni tendinee, legamentose, ecc…)
