Sci
WELLNESS
PERFORMANCE
RECOVERY
Sono un appassionato di sci e di sport invernali e cerco un trattamento adatto al defaticamento e al relax, dopo una giornata sulla neve.
• Preparazione di base (+ defaticamento)
• Tonificazione
• Rassodamento
Sono uno sciatore esperto e voglio accelerare il recupero muscolare dopo le sciate e migliorare la mia preparazione anche fuori stagione, potenziando sia resistenza che forza.
• Potenziamento muscolare (forza base)
• Potenziamento forza esplosiva
• Potenziamento forza veloce
• Potenziamento forza resistente
Pratico sci ed altri sport sulla neve regolarmente; ho bisogno di rendere più efficace il recupero a seguito di contusioni e stiramenti e di continuare a mantenermi il più performante possibile anche fuori stagione.
• Recupero muscolare post allenamento/gara
• Recupero forza post infortunio
• Trattamento infortunio (contratture muscolari, fratture, lesioni tendinee, legamentose, ecc…)
