Tennis/Padel

WELLNESS

PERFORMANCE

RECOVERY

Ich spiele Tennis/Padel und möchte mich durch regelmäßiges Training fit halten, ohne dabei zu sehr zu ermüden.

  • Grundlegende Vorbereitung (+ Erholung)
  • Stärkung
  • Straffung

Ich bin Tennis-/Padelspieler und möchte meine Leistung verbessern, sowohl in Bezug auf die Ausdauer als auch auf die Explosivkraft.

  • Stärkung der Muskulatur (Grundkraft)
  • Explosiver Kraftaufbau
  • Schneller Kraftaufbau
  • Widerstandskrafttraining

Ich spiele regelmäßig Tennis/Padel und bin auf der Suche nach Behandlungen, die die Regenerierung nach dem Training und nach den typischen Verletzungen des Sports unterstützen, und die bequem und einfach anzuwenden sind.

  • Erholung der Muskeln nach dem Training/Wettkampf
  • Wiederherstellung der Kraft nach einer Verletzung
  • Behandlung von Verletzungen (Muskelkontrakturen, Knochenbrüche, Sehnen- und Bänderverletzungen usw.)

EMPFOHLEN FÜR BEHANDLUNGEN WELLNESS

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